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「からだデリの食の健康ひろば」は食と健康情報のポータルサイトです。国立病院の管理栄養士によるコラムや食と健康に役立つ情報を紹介しています。無料の個人健康相談も可能です。 「からだデリの食の健康ひろば」は食と健康情報のポータルサイトです。国立病院の管理栄養士によるコラムや食と健康に役立つ情報を紹介しています。無料の個人健康相談も可能です。
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その他
Posted on 2017年8月14日2017年8月14日

熱中症対策

毎日暑い日がつづいていますが、今回は熱中症対策のために摂取するとよいと言われている食べ物について、ご …

“熱中症対策” の続きを読む

その他
Posted on 2017年7月14日

食品ロスを減らしましょう

食品ロスはフードロスとも言われ、まだ食べられるのに捨てられている食べ物のことを言います。 世界で生産 …

“食品ロスを減らしましょう” の続きを読む

その他
Posted on 2017年6月19日2017年6月19日

減塩のポイント

日本人に多い病気の中に高血圧が挙げられます。その原因は様々ですが、予防する手段の1つに減塩があります …

“減塩のポイント” の続きを読む

その他
Posted on 2017年5月30日2018年1月15日

食中毒予防のポイント

気温や湿度が高くなるこの時期は、食中毒が発生しやすくなるので注意が必要です。 食中毒というと、飲食店 …

“食中毒予防のポイント” の続きを読む

その他
Posted on 2017年5月22日2018年1月15日

1日に必要な水分

私たち人間にとって、水は生きていく上で必要不可欠なものです。人間の身体は成人の場合、その約60%が水 …

“1日に必要な水分” の続きを読む

その他
Posted on 2017年5月15日2018年1月15日

塩分を摂りすぎた時の対策

厚生労働省では2015年4月1日より、日本人(18歳以上)の1日あたりのナトリウム(食塩相当量)の摂 …

“塩分を摂りすぎた時の対策” の続きを読む

その他
Posted on 2017年5月9日2017年8月14日

夏の塩分補給

熱中症などを予防するため、夏は水分だけでなく、塩分も多めに摂取する必要があると思われていませんか?塩 …

“夏の塩分補給” の続きを読む

その他
Posted on 2017年4月28日2017年4月28日

五月病になる前に

最近、このような無気力な症状はありませんか。 なんとなく体が重い、だるい 外出が億劫になる 感情の起 …

“五月病になる前に” の続きを読む

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Posted on 2017年4月20日

夜食症候群

夜遅く食事をとると太りやすいことは知られていますが、そのメカニズムが研究からも明らかにされています。 …

“夜食症候群” の続きを読む

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Posted on 2017年4月17日2017年4月19日

特保とは?

現在、健康食品と呼ばれる食品は数多く存在しますが、国による食品の健康や栄養に関する表示の制度として、 …

“特保とは?” の続きを読む

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「からだにいいし、おいしいし。」をテーマに、あなたの大切な人に食べてもらいたい「からだにいい」レシピや、こんなジャンクフードを健康にしてほしいという冷凍食品のアイデアを募集します!

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大阪市立大学医学部附属病院監修の「1:1:1バランス弁当」の詳細ページです。

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大阪市立大学健康科学イノベーションセンターと一般社団法人アスリートネットワーク監修の「からだアップ弁当」の詳細ページです。

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