鮭の混ぜご飯 | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
|||||||
材料 | |||||||
1 | 精白米 | 91g | 2 | 水 | 109g | ||
3 | 生鮭 | 60g | 4 | 白ごま | 0.5g | ||
5 | きぬさや | 10g | 6 | 寿司酢 | 8g | ||
作り方 | |||||||
下処理 | 米を計量し、とぐ。 | ||||||
加熱 | 炊飯器にて炊飯する。 | ||||||
加熱 | 生鮭を焼く。焼きあがったら、ほぐしておく。 | ||||||
加熱 | 絹さやをボイルし、細切りにする。 | ||||||
その他 | 炊き上がったご飯に、寿司酢を合わせる。ほぐした鮭を混ぜ合わせる。 | ||||||
盛付 | 絹さやを、上に盛り付ける。 |
えびす | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
|||||||
材料 | |||||||
1 | 鶏卵(全卵) | 30g | 2 | 粉寒天 | 0.5g | ||
3 | かつお昆布だし | 65g | 4 | 上白糖 | 2g | ||
5 | うすくち醤油 | 2g | 6 | でんぷん | 1g | ||
7 | しその葉 | 0.5g | |||||
作り方 | |||||||
加熱 | だし、調味料、でんぷんを合わせて、加熱し、粉寒天を加える。 | ||||||
加熱 | 上記に、溶き卵を加える。 | ||||||
盛付 | 冷やし固めたら、適当な大きさにカットし、しその葉の上に盛り付ける。 |
菜の花のお浸し | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
|||||||
材料 | |||||||
1 | 葉の花 | 50g | 2 | こいくち醤油 | 2.5g | ||
作り方 | 加熱 | 菜の花をボイルする。 | |||||
盛付 | しょうゆに浸しておき、盛り付ける。 |
太胡瓜の含め煮 | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
|||||||
材料 | |||||||
1 | 太胡瓜 | 80g | 2 | 人参 | 20g | ||
3 | 油揚げ | 8g | 4 | 上白糖 | 1g | ||
5 | 料理酒 | 2g | 6 | 本みりん | 1g | ||
7 | うすくち醤油 | 5g | |||||
作り方 | |||||||
下処理 | 太胡瓜、人参、油揚げを、一口大にカットする。 | ||||||
加熱 | だし汁に、調味料を合わせ、食材を入れて、煮込む。 |